Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 71,70g | Prot: 64,06g | Carbh: 106,53g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Суп Куриный с Чечевицей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Яйцо, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Банан. Almuerzo: Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Cena: Сыр Российский, Оливковое Масло, Велком Грудинка Домашняя, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Закваска 2,5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|