Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 68,73g | Prot: 42,22g | Carbh: 164,58g.
Desayuno: Сыр Российский Император, Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком, Мёд. Almuerzo: Разносол Грузди Соленые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сахар, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Лента Хлеб Балтийский. Pasa Bocas / Otros: Сгущённое Молоко, Кофе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|