Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 50,86g | Prot: 95,53g | Carbh: 188,14g.
Desayuno: Пятерочка Хурма, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Обычное Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гречка Отварная, Куриная Грудка в Сметане). Cena: Global Village Мексиканская Смесь, Цветная Капуста на Пару, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Треска в Сметане). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Slim Ананас-Вишня , Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Mission Deli Лаваш Оригинальный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|