Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 72,94g | Prot: 51,25g | Carbh: 152,12g.
Desayuno: Karisik Tost, Siyah Zeytin, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi, Torku Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Patates Yemeği, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Ceviz, Ayva. más...
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1476 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayşe2023
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