Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 72,47g | Prot: 61,22g | Carbh: 117,07g.
Desayuno: Blue Band Margarin, Kraft Milky Soft, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Cena: Opor Ayam, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sup Mie Instan, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Brokoli, Wortel Dimasak, Pakcoy, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Crispy White Macadamia, Kraft Milky Soft, Blue Band Margarin, Telur, Sari Roti Roti Tawar Kupas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de iyosrosiah
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