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Meu peso está oscilando muito,tem horas que desanima,mas vamos seguir não ganhei esse peso todo em um mês também não tem como perder tão rápido aos poucos chego lá 🙏
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 29,24g | Prot: 34,49g | Carbh: 143,68g.
Desayuno: Italianinho Geleia de Mocotó, Café com Açúcar. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Farofa. Pasa Bocas / Otros: Giroil Psyllium Fibras, Leite (Leite Integral), In Natura Shake Zero. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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