Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2013
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3209 kcal
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Grasa: 141,50g | Prot: 80,87g | Carbh: 356,73g.
Desayuno: Twinings Earl Grey Tea, Tabasco Original Pepper Sauce, Panera Bread Mediterranean Egg White Sandwich. Almuerzo: Dogfish Head 60 Minute IPA, Egg Salad, Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Dogfish Head 60 Minute IPA, Kiwi Fruit, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Penne. Pasa Bocas / Otros: Ricola Cough Drop, Herr's Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips. más...
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3369 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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