Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2013
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 65,82g | Prot: 89,94g | Carbh: 186,77g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Sargento Ultra Thin Pepper Jack Cheese. Cena: Byerly's Pulled Pork Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Nabisco Triscuit Brown Rice Baked with Red Bean, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, kale, Cucumber (with Peel), Celery, carrot, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. más...
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2974 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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