Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2011
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1152 kcal
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Grasa: 29,48g | Prot: 98,50g | Carbh: 126,07g.
Desayuno: great value creamer fat free, splenda, folgers coffee, grape jam, jif peanut butter, sugar free whole wheat bread. Almuerzo: Crockpot Chicken and Veggies. Cena: bush's refried beans, Easy Turkey Enchiladas. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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