Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 194,99g | Carbh: 103,98g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Papa Cocida, Hígado de Ternera, Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcares Añadidos, Repollo Verde. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Cebollas, Clara de Huevo, Tomates. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de menphir
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