Diario de revyura, 25 nov. 20

Заметил, что мои успехи прямо пропорциональны моему пребыванию в общении с сообществом FatSecret. 🤔 Так уж получилось: "Скованные одной цепью, связанные одной целью".💪🤝🥳 Всем хорошего дня! 😍

92,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2346 kcal

Grasa: 125,15g | Prot: 119,88g | Carbh: 184,03g.   Desayuno: Яичница, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Латте 2,5, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Чай, Блины на Молоке, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Холодец. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: КДВ Нижний Тагил Ярче. más...