Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 58,95g | Prot: 86,72g | Carbh: 147,05g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Дымов Ветчина для Завтрака, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Каравай Хлеб для Тостов Ржаной. Almuerzo: Теремок Кофе Латте, Пирожок с Печенью. Cena: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Чай с Молоком и Сахаром, Родные Просторы Батон Нарезной, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|