Diario de RanAnDenSpeck73, 25 nov. 20

Perfil de RanAnDenSpeck73 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Na also geht doch 💪🏻
Einen schönen Tag euch 🙋🏻‍♀️

93,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:

1886 kcal

Grasa: 106,51g | Prot: 128,64g | Carbh: 95,02g. Desayuno: Tomaten, K-Classic Geflügelsalami, Rela Halbfettmargarine, Korn Mühle Eiweißbrot. Almuerzo: Beste Ernte Stangenspargel , Gutes Land Butterkäse, Hofmaier Kochhinterschinken, Cocktailsoße, Sinnack Eiweißtortilla. Cena: Omelett oder Rührei, Ja! Frikadellenbällchen. Pasa Bocas / Otros: Actimel Multifrucht. más...

779 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Supi Ergebnis 🌺👍

25 nov. 20 por el miembro: line2604


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de RanAnDenSpeck73

Ver la Historia Completa

Diario de RanAnDenSpeck73, 25 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de RanAnDenSpeck73