Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 67,73g | Carbh: 139,31g.
Desayuno: Adria Folhata, Kobber Granola de Cereais, Italac Leite Integral. Almuerzo: Brócolis, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Abbott Glucerna SR, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Adria Folhata, Nespresso Café, Adria Folhata. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lanzillo
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