Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 102,76g | Prot: 111,57g | Carbh: 198,21g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Курага, Чеснок, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Delight Финики Королевские, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Грецкие Орехи. Almuerzo: Глобус Курага Шоколадная, Сайда, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Ашан Чиабатта Ржаная. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Магнит Хурма, Мандарины, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|