|
итого за неделю 113,4-110,1 ( меньшее за неделю было 109кг.
|
110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 45,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 51,15g | Prot: 90,40g | Carbh: 85,22g.
Desayuno: Яичница, Яичница. Almuerzo: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Увелка Каша Пшенная, Радонеж Булочки "Любимые" с Творогом. Cena: Курица Вареная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|