Diario de Kinzigpirat, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
113,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
2262 kcal Grasa: 89,50g | Prot: 77,06g | Carbh: 285,96g.   Desayuno: Knorr Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce, Gefro Brühe. Cena: Harzbube Handkäse, Esko Kochkäse mit Kümmel, Trockene oder Harte Salami, Frischkäse, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Wiltmann Geflügel Fleischkäse, Edeka Bio Knusper Brot. Pasa Bocas / Otros: Candies World Fruchtige Bärchen , Clarky's Linsen Chips Joghurt-Gurken-Geschmack, Deit Cola Mix Citrus, Heimatgut Gemüsechips, Bananen, Clarky's Salzbrezeln. más...
2854 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Schrittzähler - 15 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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