Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 35,80g | Prot: 42,08g | Carbh: 131,33g.
Desayuno: Ahir Çubuk Peynir, Çavdar Ekmeği, Namet Macar Salam, Tatlı Kırmızı Biber, Nescafe Sade. Cena: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Ketçap, Kızarmış Beyaz Ekmek, Turşu, Tarhana Çorbası, Fırında Sebze, Fırında Patates, Fırında Kabak. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Lipton Kuşburnu Çayı. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burçingöl
|