Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2483 kcal
|
Grasa: 73,44g | Prot: 251,17g | Carbh: 199,17g.
Desayuno: Куриное Филе, Bonduelle Печёная Фасоль , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе, Ultimate Nutrition Омега 3, Картофель Отварной. Cena: Останкинский Варенец Термостатный, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut, Просто Грецкий Орех, Лента Рис Жасмин, Ultimate Nutrition Омега 3, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|