Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 103,78g | Prot: 75,48g | Carbh: 41,41g.
Desayuno: Salsa, Daisy Light Sour Cream, Egg, American Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Almuerzo: Beef Pastrami (Cured) , David Seeds Pumpkin Seeds, Walnuts. Cena: Roasted Salted Cashew Nuts, Stella Gorgonzola Cheese, David Seeds Pumpkin Seeds, Balsamic Vinegar, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Signature Cafe Homestyle Stuffing, Almond Bread, Pears , Arugula Lettuce. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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