Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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153,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4164 kcal
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Grasa: 125,89g | Prot: 287,79g | Carbh: 488,62g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Chiquita Banana, Fanta Orange Soda (7.5 oz), Clover Farms 1% Lowfat Milk, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Fat Free Milk. Almuerzo: Kroger Gluten Free Extra Thin Crust Pizza, Starbucks Chocolate Cake Pop. Cena: Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Stop & Shop 90% Lean Ground Beef. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de theprepman0519
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