Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 63,44g | Prot: 75,56g | Carbh: 141,84g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Datte, Lidl Pain Complet, Huile de Coco. Cena: Saumon, Haricots Verts, Soupe. Pasa Bocas / Otros: Framboises, Kiwi, Pomme Golden, Lidl Sirop D’Agave Bio, Fromage Blanc, Energy Ball, Lidl Mélange de Fruits Secs. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Al_huuda
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