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25/11 69,0
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 26,62g | Prot: 85,68g | Carbh: 14,90g.
Desayuno: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Atlhetica Best Whey, Nestlé Iogurte Natural Integral, Copacol Filé de Merluza . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de @day_menos30kg
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