Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 78,59g | Prot: 46,25g | Carbh: 51,58g.
Desayuno: 빼띠 가염버터, 키토제닉 MCT오일, 더치커피. Almuerzo: 새우, 피코크 시원한 부산 어묵면, 샘표 사골육수, 표고버섯, 콩나물, 배추, 양배추, 아보카도오일, 대패삼겹살. Cena: Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 찐고구마, 사과, 삶은계란, 토마토, 아보카도. Pasa Bocas / Otros: 감귤 (만다린 오렌지), 셀렉스 스포츠 웨이 프로틴 드링크 초콜릿. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenny10177
|