Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 37,17g | Carbh: 135,80g.
Desayuno: Indomilk Calci Skim, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Telur Dadar, Nasi Putih, Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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