Diario de Polya16_09, 26 nov. 20

Видимо, запаслась полутора клограммами на зиму..
53 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
1366 kcal Grasa: 56,94g | Prot: 101,75g | Carbh: 110,49g.   Desayuno: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 3,4%, Чай, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,4%, Курица с помидорами и сыром, Котлеты из куриного фарша с творогом, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Олейна Подсолнечное Масло, Чай. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гранат, Изюм, Яблоко, Чай, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Вкусняев Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,4%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Плов с Куриной Грудкой, Кировский Печенье К Кофе. más...
1478 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Polya16_09


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.