Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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296 kcal
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Grasa: 16,25g | Prot: 18,86g | Carbh: 19,96g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Rose Brand Tepung Tapioka, Tempe, Quaker Oatmeal. Almuerzo: Tahu, Daging Sapi, Quaker Oatmeal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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