Diario de Mashanikolson, 26 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
1125 kcal Grasa: 47,89g | Prot: 54,95g | Carbh: 117,10g.   Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Акульчев Печенье Сдобное Купелька с Малиной, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Коркунов Конфета, Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом, Сметана . Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Эклер, Тануки Роллы Филадельфия. más...
461 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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