Diario de goncalvessonia, 26 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
1284 kcal Grasa: 45,64g | Prot: 106,38g | Carbh: 106,25g.   Desayuno: Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, Bimbo Silueta 8 Cereales Grano Completo, La Vaca que ríe Quesitos Light, Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Lait (sans Matières Grasses). Almuerzo: Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, Bonarea Queso Rallado Fundido Semigraso, Hacendado Tallarin, Blanc de Dinde, Hacendado Tomate Frito. Cena: Mayonnaise Légère, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 70% Mousse de Naranja 0% Azúcares Añadidos, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, Lait (sans Matières Grasses), Eau (en Bouteille). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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