Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 49,73g | Prot: 87,96g | Carbh: 47,93g.
Almuerzo: Hemmer Palmito Juçara, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Salada Verde Mista, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Tomates Cereja, Alface, Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Seara Presunto Cozido, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego sem Adição de Açúcares, Morangos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nandy396
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