Diario de fitchington, 26 nov. 20

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Can't complain with that, now I have to just keep it up 😀

77,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:

1739 kcal

Grasa: 51,87g | Prot: 74,68g | Carbh: 238,95g. Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple - Golden Syrup. Almuerzo: Sun-Maid Raisins, Aldi Mango Chunks. Cena: Hello Fresh Asian Style Sticky Pork. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Sun-Maid Raisins, Go Ahead! Crispy Slices Apple, Caxton Pink 'N' Whites, Pepsi Pepsi Max Cherry, Subway Tuna Salad, Lotus Biscoff. más...

2115 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Good drop

26 nov. 20 por el miembro: Chestnut63


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