Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 33,97g | Prot: 54,96g | Carbh: 18,46g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Tirolez Catupiry, Molho de Tomate Caseiro, Frango Desfiado, Omelete. Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho Verde. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Abdominales - 8 minutos, Sentadillas - 4 minutos, Deporte - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de priscilakarine
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