Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 75,59g | Carbh: 96,63g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Hummus, Kalkon Skinka, Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Blandad Sallad. Almuerzo: Star Nutrition Coconut Dream Bar, Kaffe med Mjölk. Cena: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Pasa Bocas / Otros: Blå Band Champinjonsoppa, Protein Pro Cookies & Cream. más...
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467 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Honungsvatten
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