Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 37,40g | Prot: 154,94g | Carbh: 166,24g.
Desayuno: Jack Links Beef Jerky Pimenta Biquinho , Nestlé Iogurte Nesfit , Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Lichia. Cena: Filé de Frango Grelhado, Melancia, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Filé de Frango Grelhado, Probiótica Wafer Protein. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lhopess
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