Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 107,53g | Carbh: 60,41g.
Almuerzo: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface, Abóbora Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Nutella Nutella, Brother's Pão de Leite, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Crocante, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Probiótica 100% Pure Whey, Nestlé Creme de Leite, Royal Fermento em Pó Químico, San Mar Psyllium, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anacm22
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