Diario de goncalvessonia, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1266 kcal Grasa: 51,28g | Prot: 78,92g | Carbh: 119,60g.   Desayuno: Lait (sans Matières Grasses), Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Lait (sans Matières Grasses), La Vaca que ríe Quesitos Light, Bimbo Silueta 8 Cereales Grano Completo. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Meatprotein Hamburguesa de Pavo, DIA Alubias Blancas con Verduras. Cena: Chocolat Doux ou Noir, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, Oeuf, Mayonnaise Légère, Moutarde, Carrefour Queso de Untar Light, Courgette, Hacendado Brócoli Congelado, Argal Jamón de Pavo, Silueta Pan Integral Natural 100%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crema de Cacao con Avellanas, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Lait (sans Matières Grasses), Carrefour Margarina Light, Silueta Pan Integral Natural 100%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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