Diario de Helender, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1445 kcal Grasa: 51,38g | Prot: 76,99g | Carbh: 157,58g.   Desayuno: Минская Марка Молоко 3,2%, Спартак Вафли Ранет, Gusto Кетчуп Нежный, Творожная Булочка, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Котлеты. Almuerzo: Минская Марка Молоко 3,2%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Петруха Мякоть Бедра, Шебекинские Макароны. Cena: Шоколад, Мандарины, Вино, Arista Опята Маринованные , Картофель Отварной, Петруха Мякоть Бедра. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Helender


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.