Diario de Geordie Fat Boy, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1674 kcal Grasa: 49,41g | Prot: 53,37g | Carbh: 219,30g.   Desayuno: Weetabix Weetabix and Milk. Almuerzo: Bananas, Satsuma, Tesco Cheese & Pickle Sandwich. Cena: Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Double Cream, Red Table Wine, Marks & Spencer Mushroom Risotto. Pasa Bocas / Otros: After Eight Mint Thins, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
1839 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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