Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 71,90g | Carbh: 174,54g.
Desayuno: Onde Onde. Almuerzo: Sambal Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Cena: Sun Kara Sun Kara, Sambal Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kue Panada, Jeruk. más...
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362 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, Amamantar - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marienatyas
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