Diario de Logistka, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
961 kcal Grasa: 22,12g | Prot: 56,98g | Carbh: 128,33g.   Desayuno: Borna Свежие Финики, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Сахар, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Dolce Granto Сыр Пармезан. Almuerzo: ВкусВилл Лагман Узбекский, Кальмар Отварной, ВкусВилл Макароны Пружина. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Dolce Granto Сыр Пармезан. más...
2251 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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