Diario de goncalvessonia, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
1261 kcal Grasa: 60,41g | Prot: 97,02g | Carbh: 82,11g.   Desayuno: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Lait (sans Matières Grasses), Bimbo Silueta 8 Cereales Grano Completo, La Vaca que ríe Quesitos Light, Froiz Mermelada Fresa sin Azucar. Almuerzo: McDonald's Doble Cheeseburger, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Chocolat Doux ou Noir, Bonarea Entrecot Madurado, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Lait (sans Matières Grasses), Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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