Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 49,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 90,48g | Carbh: 92,53g.
Desayuno: Яичный Белок, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Яйцо, Авокадо, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Ореховые Истории Урбеч Миндальный , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Здоровье , Куриное Филе на Гриле. Cena: Лосось на Пару, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Зеленая Фасоль (Замороженная), Bauer Брокколи Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Евроопт Лимон. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валерия Самусенко
|