Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 60,68g | Prot: 57,61g | Carbh: 159,02g.
Desayuno: Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Магнит Сливки 10%, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Мегамарт Печенье Сахарное "Обаяшки". Cena: Лепешка с творогом, Магнит Сливки 10%, Сахар, Кофе, Лепешка с творогом. más...
|
|
1722 kcal
|
Ejercicio:
Step - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shulikalena2812
|