Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 32,00g | Prot: 58,52g | Carbh: 175,23g.
Desayuno: Naranjas, Mangos, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Leche Desnatada, Kiwi, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Langostinos Rebozados, Uramaki, Makis de Salmón. Cena: Hacendado Queso Fresco de Cabra, Repollo, Huevo. más...
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1504 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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