Diario de 구구님, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
1541 kcal Grasa: 68,04g | Prot: 99,15g | Carbh: 173,24g.   Desayuno: 아몬드. Almuerzo: 탕수육, 시금치나물, 마파두부, 계란 흰자, 배추김치, 흑미밥. Cena: 아몬드, 커클랜드 프로틴바 브라우니, 커클랜드 프로틴바 피넛버터청크. Pasa Bocas / Otros: 롯데 스크류바, 몬스터 몬스터 에너지 울트라, AGF Blendy CAFE LATORY 芳醇アップルティー (카페 라토리 애플티), 허쉬 허쉬 스트로베리 앤 크림, Nature's Way Alive! Women’s Gummy vitamins. más...
437 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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