Diario de anna13021974kon, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
1488 kcal Grasa: 64,77g | Prot: 80,12g | Carbh: 98,85g.   Desayuno: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сельдь Соленая, Макси Зерновые Палочки с Сыром, Кофе, Кофе с Молоком. Almuerzo: Макси Зерновые Палочки с Сыром, Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Булгур (Вареный). Cena: Апельсиновый Сок, Окей Холодец из Индейки, Макси Салат для Мамы, Куриные Голени с Кожей, Bacardi Ром Bacardi. más...
963 kcal Ejercicio: Ходьба - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anna13021974kon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.