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dari 138 kg sekarang 114an kg.. Semangaaatt akuuhh fii Aamanillah aamiin..
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 56,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 51,59g | Carbh: 123,97g.
Almuerzo: Kue Bolu Coklat, Mentos Permen, Donat Dilapisi Gula, Asinan. Cena: Keripik Kentang, Martabak Telur, Hati Ayam, Bubur Ayam. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de immalevav
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