Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2013
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 72,33g | Prot: 71,80g | Carbh: 233,28g.
Desayuno: Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almuerzo: Subway 6" Italian BMT. Cena: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Tapioca Puddings, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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