Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 73,79g | Prot: 94,28g | Carbh: 80,83g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Bisteca Bovina, Linguiça de Frango, Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Cena: Manga Palmer, Pirarucu Fresco. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de VansssadeLima
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