Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 39,67g | Prot: 74,60g | Carbh: 96,96g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Большая Чашка Цикорий, Сыр Российский, Ашан Геркулес, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ашан Кокосовая Стружка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Белая Дача Капуста с Морковью, Бризоль. Pasa Bocas / Otros: НХЗ Печенье Грибочки, Русская Картошка Чипсы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|